0 முதல் 2 வரையிலான UV குறியீடு என்பது சராசரி மனிதனுக்கு சூரியனின் UV கதிர்களால் ஏற்படும் ஆபத்து குறைவு என்பதைக் குறிக்கிறது.
UV குறியீட்டு அளவுகோல்
0
- 2
தீங்கு ஏற்படும் அபாயம் குறைவு
0 முதல் 2 வரையிலான UV குறியீடு என்பது சராசரி மனிதனுக்கு சூரியனின் UV கதிர்களால் ஏற்படும் ஆபத்து குறைவு என்பதைக் குறிக்கிறது.
3
- 5
நடுத்தர அளவிலான தீங்கு ஆபத்து
3 முதல் 5 வரையிலான UV குறியீடு என்பது பாதுகாப்பற்ற சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயத்தைக் குறிக்கிறது.
6
- 7
அதிக தீங்கு ஏற்படும் அபாயம்
UV குறியீடு 6 முதல் 7 வரை இருந்தால், பாதுகாப்பற்ற சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் அதிக ஆபத்து உள்ளது. தோல் மற்றும் கண் பாதுகாப்பு அவசியம்.
8
- 10
மிக அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் ஆபத்து
UV குறியீடு 8 முதல் 10 வரை இருந்தால், பாதுகாப்பற்ற சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் பாதிப்பு மிக அதிகம். பாதுகாப்பற்ற சருமம் மற்றும் கண்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவை மற்றும் விரைவாக எரியக்கூடும் என்பதால் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.
11+
ஆபத்தான தீங்கு ஏற்படும் அபாயம்
UV குறியீடு 11 அல்லது அதற்கு மேல் இருந்தால், பாதுகாப்பற்ற சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் தீங்கு மிக அதிக ஆபத்தைக் குறிக்கிறது. பாதுகாப்பற்ற சருமம் மற்றும் கண்கள் சில நிமிடங்களில் எரிந்துவிடும் என்பதால், எல்லா முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கவும்.
மணிநேர UV குறியீட்டு முன்னறிவிப்பு
வெயில் காலங்களில் சன்கிளாஸ்கள் அணியுங்கள். குளிர்காலத்தில், பிரதிபலிப்பு புற ஊதா கதிர்களின் தீவிரத்தை இரட்டிப்பாக்கும்.
நீங்கள் எளிதில் எரிந்தால், மூடி, சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.