Indeks UV ôd 0 do 2 ôznaczo, iże zagrożynie sprawiōne prōmiyniami UV ôd Słōńca dlo strzednij ôsoby je niske.
Skala indeksu UV
0
- 2
Niske ryzyko szkōd
Indeks UV ôd 0 do 2 ôznaczo, iże zagrożynie sprawiōne prōmiyniami UV ôd Słōńca dlo strzednij ôsoby je niske.
3
- 5
Strzednie ryzyko szkody
Indeks UV ôd 3 do 5 ôznaczo strzednie ryzyko szkōd sprawiōnych niechrōniōnym narażyniym na słōńce.
6
- 7
Wysoke ryzyko szkōd
Indeks UV ôd 6 do 7 ôznaczo wysoke ryzyko szkōd sprawiōnych niechrōniōnym wystawiyniym na słōńce. Ôchrōna skōry i ôczōw je zdatno.
8
- 10
Barzo wysoke ryzyko szkōd
Indeks UV ôd 8 do 10 ôznaczo, iże istnieje barzo wysoke ryzyko szkōd sprawiōnych niechrōniōnym narażyniym na słōńce. Przijmij ekstra ôstrōżności, pōniywoż niechrōniōno skōra i ôczy sōm podatne na szkody i mogōm wartko sie ôparzyć.
11+
Ryzyko niybezpiecznyj szkody
Indeks UV 11 abo wyższy ôznaczo niyôbyczajnie wysoke ryzyko szkōd sprawiōnych niechrōniōnym narażyniym na słōńce. Przijmij wszyske ôstrōżności, pōniywoż niechrōniōno skōra i ôczy mogōm sie ôparzyć w czasie minut.
Godzinowo prognoza indeksu UV
Nosić bryle przeciwsłoneczne w słōneczne dni. W zimie ôdbicie może podwoić intynsywność prōmiyni UV.
Jeźli łacno sie polyjesz, przikryj sie i użyj kremu ôd słōńca.