ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ Reading
ਐਤਵਾਰ
10/05/2026
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ।
ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ
ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ: ਵਧੀਆ
ਕਣ ਪਦਾਰਥ 2.5 ਮਾਈਕ੍ਰੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਆਸ ਵਾਲੇ ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਖੰਘ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਦਮਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
