УВ индекс од 0 до 2 значи дека опасноста од УВ зраците на сонцето за просечниот човек е мала.
Скала на УВ индекс
0
- 2
Низок ризик од штета
УВ индекс од 0 до 2 значи дека опасноста од УВ зраците на сонцето за просечниот човек е мала.
3
- 5
Среден ризик од штета
УВ индексот од 3 до 5 значи умерен ризик од штета од незаштитеното изложување на сонце.
6
- 7
Висок ризик од штета
УВ-индексот од 6 до 7 значи висок ризик од штета од незаштитеното изложување на сонце. Заштитата на кожата и очите е неопходна.
8
- 10
Многу висок ризик од штета
УВ-индексот од 8 до 10 значи дека постои многу висок ризик од штета од незаштитеното изложување на сонце. Преземете дополнителни мерки на претпазливост бидејќи незаштитената кожа и очи се ранливи и може брзо да изгорат.
11+
Ризик од опасна штета
УВ-индекс од 11 или повисок значи екстремно висок ризик од штета од незаштитеното изложување на сонце. Преземете ги сите мерки на претпазливост бидејќи незаштитената кожа и очи може да изгорат за неколку минути.
Часовна прогноза за УВ индекс
Носете очила за сонце во сончеви денови. Во зима, рефлексијата може да го удвои интензитетот на УВ зраците.
Ако лесно изгорите, покријте и користете крема за сончање.