यूवी इंडेक्स South Tyneside
बुधवार
20/05/2026
वर्तमान यूवी सूचकांक:
4.78
नुकसान का मध्यम जोखिम
3 से 5 के यूवी इंडेक्स का अर्थ है कि असुरक्षित सूर्य के संपर्क में आने से नुकसान का मध्यम जोखिम है।
यूवी इंडेक्स स्केल
0
- 2
नुकसान का कम जोखिम
0 से 2 के यूवी सूचकांक का अर्थ है कि औसत व्यक्ति के लिए सूर्य की यूवी किरणों से खतरा कम है।
3
- 5
नुकसान का मध्यम जोखिम
3 से 5 के यूवी इंडेक्स का अर्थ है कि असुरक्षित सूर्य के संपर्क में आने से नुकसान का मध्यम जोखिम है।
6
- 7
नुकसान का उच्च जोखिम
6 से 7 के यूवी इंडेक्स का मतलब है कि बिना सुरक्षा के धूप में निकलने से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की सुरक्षा ज़रूरी है।
8
- 10
नुकसान का बहुत अधिक खतरा
8 से 10 के यूवी इंडेक्स का मतलब है कि बिना सुरक्षा के धूप में निकलने से नुकसान का जोखिम बहुत ज़्यादा है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि बिना सुरक्षा के त्वचा और आंखें कमज़ोर होती हैं और जल्दी जल सकती हैं।
11+
ख़तरनाक नुकसान का जोखिम
11 या उससे ज़्यादा का UV इंडेक्स का मतलब है कि बिना सुरक्षा के धूप में निकलने से नुकसान का जोखिम बहुत ज़्यादा है। हर एहतियात बरतें क्योंकि बिना सुरक्षा के त्वचा और आँखें कुछ ही मिनटों में जल सकती हैं।
प्रति घंटा UV सूचकांक पूर्वानुमान
धूप वाले दिनों में धूप का चश्मा पहनें। सर्दियों में, परावर्तन से UV किरणों की तीव्रता दोगुनी हो सकती है।
यदि आप आसानी से जल जाते हैं, तो अपने शरीर को ढकें और सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
यदि आप आसानी से जल जाते हैं, तो अपने शरीर को ढकें और सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
1-2
कम
3-5
मध्यम
6-7
उच्च
8-10
बहुत ऊँचा
11+
अत्यंत ऊंचा
दैनिक यूवी सूचकांक पूर्वानुमान
20/05/2026
11o
/
16o
4.78
नुकसान का मध्यम जोखिम
21/05/2026
11o
/
19o
4.98
नुकसान का मध्यम जोखिम
22/05/2026
13o
/
23o
5.7
नुकसान का उच्च जोखिम
23/05/2026
13o
/
22o
5.86
नुकसान का उच्च जोखिम
24/05/2026
14o
/
23o
6.67
नुकसान का उच्च जोखिम
25/05/2026
16o
/
27o
7
नुकसान का उच्च जोखिम
26/05/2026
12o
/
23o
7
नुकसान का उच्च जोखिम
27/05/2026
12o
/
18o
7
नुकसान का उच्च जोखिम
