UV-indeks 0 kuni 2 tähendab, et päikese UV-kiirte oht keskmisele inimesele on madal.
UV-indeksi skaala
0
- 2
Madal kahju oht
UV-indeks 0 kuni 2 tähendab, et päikese UV-kiirte oht keskmisele inimesele on madal.
3
- 5
Keskmine kahju oht
UV-indeks 3 kuni 5 tähendab mõõdukat kahju ohtu kaitsmata päikese käes.
6
- 7
Suur kahju oht
UV-indeks 6–7 tähendab suurt kahju ohtu kaitsmata päikese käes. Naha ja silmade kaitse on hädavajalik.
8
- 10
Väga suur kahju oht
UV-indeks 8 kuni 10 tähendab, et kaitsmata päikese käes viibimine on väga suur oht. Kasutage täiendavaid ettevaatusabinõusid, kuna kaitsmata nahk ja silmad on haavatavad ning võivad kiiresti põleda.
11+
Ohtliku kahju oht
UV-indeks 11 või kõrgem tähendab äärmiselt suurt kahju ohtu kaitsmata päikese käes. Võtke kasutusele kõik ettevaatusabinõud, kuna kaitsmata nahk ja silmad võivad põletada mõne minutiga.
Tunni UV-indeksi prognoos
Päikesepaistelistel päevadel kandke päikeseprille. Talvel võib peegeldus UV-kiirte intensiivsuse kahekordistada.
Kui põlete kergesti, katke kinni ja kasutage päikesekaitsekreemi.