0 से 2 के यूवी इंडेक्स के मतलब होला कि सूरज के यूवी किरण से औसत आदमी के खतरा कम होला।
यूवी इंडेक्स स्केल के बा
0
- 2
नुकसान के खतरा कम बा
0 से 2 के यूवी इंडेक्स के मतलब होला कि सूरज के यूवी किरण से औसत आदमी के खतरा कम होला।
3
- 5
नुकसान के मध्यम जोखिम बा
3 से 5 के यूवी इंडेक्स के मतलब होला असुरक्षित धूप में रहला से नुकसान के मध्यम खतरा।
6
- 7
नुकसान के उच्च जोखिम बा
6 से 7 के यूवी इंडेक्स के मतलब होला कि असुरक्षित धूप में रहला से नुकसान के अधिका खतरा होला। त्वचा अवुरी आंख के सुरक्षा जरूरी बा।
8
- 10
नुकसान के बहुत जादा खतरा होखेला
8 से 10 के यूवी इंडेक्स के मतलब बा कि बिना असुरक्षित धूप में रहला से नुकसान के बहुत जादा खतरा होखेला। अतिरिक्त सावधानी बरतीं काहे कि असुरक्षित त्वचा अवुरी आंख कमजोर होखेला अवुरी जल्दी जरि सकता।
11+
खतरनाक नुकसान के खतरा बा
11 या एकरे से ढेर यूवी इंडेक्स के मतलब होला कि असुरक्षित धूप में रहला से नुकसान के बेहद ढेर खतरा होला। हर सावधानी बरतीं काहे कि असुरक्षित त्वचा अवुरी आंख मिनट में जर सकता।
घंटावार यूवी इंडेक्स के पूर्वानुमान बा
धूप के दिन में धूप के चश्मा पहिरे के चाहीं। जाड़ा में परावर्तन यूवी किरण के तीव्रता दुगुना क सके ला।
अगर आसानी से जरत बानी त ढंक के सनस्क्रीन के इस्तेमाल करीं।