УФ-індэкс ад 3 да 5 азначае ўмераны рызыка шкоды ад неабароненага ўздзеяння сонца.
Шкала УФ-індэкса
0
- 2
Нізкі рызыка шкоды
УФ-індэкс ад 0 да 2 азначае, што небяспека сонечных ультрафіялетавых прамянёў для звычайнага чалавека нізкая.
3
- 5
Сярэдні рызыка пашкоджання
УФ-індэкс ад 3 да 5 азначае ўмераны рызыка шкоды ад неабароненага ўздзеяння сонца.
6
- 7
Высокі рызыка нанясення шкоды
УФ-індэкс ад 6 да 7 азначае высокую рызыку шкоды ад неабароненага ўздзеяння сонца. Абарона скуры і вачэй вельмі важная.
8
- 10
Вельмі высокая рызыка пашкоджання
УФ-індэкс ад 8 да 10 азначае, што існуе вельмі высокая рызыка шкоды ад неабароненага ўздзеяння сонца. Прыміце дадатковыя меры засцярогі, бо неабароненая скура і вочы ўразлівыя і могуць хутка апячыся.
11+
Рызыка небяспечнага пашкоджання
УФ-індэкс 11 або вышэй азначае надзвычай высокую рызыку шкоды ад неабароненага ўздзеяння сонца. Прыміце ўсе меры засцярогі, бо неабароненая скура і вочы могуць апячыся за лічаныя хвіліны.
Пагадзінны прагноз УФ-індэкса
Носіце сонечныя акуляры ў сонечныя дні. Зімой адлюстраванне можа падвоіць інтэнсіўнасць УФ-прамянёў.
Калі вы лёгка абгараеце, накрыйцеся і выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм.